En super indendørs sæson med gymnastik er overstået med en fantastisk opvisning.Nu åbner vi igen dørene ud til den frisk luft, og starter op med Sommeridræt og Fitness På Tværs i det fri. Så kom frisk og nyd en omgang træning under åben himmel 🙂 Vi starter 15/4 2026:Sommeridræt kl.16.30 – 1800Fitness På Tværs kl.1800
28. april 2024 kl. 10.00 plasker Team Nørreå – Familie Outdoor sejlsæsonen i gangVi klar til endnu en sæson med Familie Outdoor og I år starter vi med en tur på Nørreå fra Skjern til Ålum. Vi fylder kanoerne efter forskrifterne og hvis vi er mange, sejler vi bare en tur mere. Turen til Ålum (alt […]
Opstart 4. april Fælles træning og pølser på grillen Vi er klar til at skyde SOMMERIDRÆT 2024 i gang med fælles træning og let aftensmad. Så hop i træningstøjet og spænd skoene til en hyggelig og aktiv eftermiddag. Vi starter med fælles aktiviteter kl. 16.30 – 17.15 Pølser m. brød kan købes fra ca. 17.15 […]
Træningstiderne er gældende fra uge 33 til og med uge 41Kontakt evt. Niels Ole Mortensen 23673770 for yderligere informationer Piger og drenge årgang 2016/17: Skjern mandag 15.45-16.30Hammershøj torsdag 16.45-17.45 Piger og drenge årgang 2014/15: Skjern mandag 16.45-17.45Hammershøj torsdag 16.45-17.45 Piger og drenge årgang 2012/13: Hammershøj mandag 17.00-18.15 og torsdag 17.00-18.00 Piger årgang 2009/11: Hammershøj tirsdag […]
Puls- og styrketræning for voksne Vores træning er bygget op omkring træningsformen ”Tabata”, som er en meget effektiv intervaltræning. Vi kommer hele kroppen rundt og der er altid mulighed for at modificere øvelserne til alle niveauer. Kom frisk ALLE KAN VÆRE MED
Vi starter i uge 38 (mandag den 18. september). Alle hold træner i gymnastiksalen på Nørreå Friskole. Som noget nyt i år, har vi også et dansehold Børnefræs for børnehavebørn, tirsdag kl. 16.00-16.45 Krudtugler 0.-2. kl., mandag kl. 16.00-17.00 Dans 2.-9. kl., tirsdag kl. 17.30-18.30 (holdet deles efter alder, hvis der er deltagere nok). Spring-rytme […]
26.juni 2022 kl.10.00 Kom frisk og prøv en tur med kanoerne.Vi pakker traileren med kanoerne, fylder bilen med udstyr og kører til Bigum Søbad ved Tjele Langsø. Her søsætter vi kanoerne og så kan der bare prøves løs 😉 Så pak familien, madpakkerne og det gode humør til en fantastisk dag i det fri 😎 […]
