Team Nørreå Gymnastik

Gymnastikhold 2024/25

Alle hold træner i gymnastiksalen Nørreå Friskole. Sæsonstart er uge 39
Tilmelding sker ved fremmøde og registrering på Holdsport.dk
Tilmeld jer på Holdsport (pc eller app) – følg vejledningen og find
Klub: Team Nørreå
Holdnavn: “det pågældende holdnavn”
https://www.holdsport.dk/…/hvordan-bliver-jeg-medlem-af…
Der er altid 3 gratis prøvegang på alle hold.
Informationer om kontingent fås ved træning.
Pris: 450,- kr

Børnefræs børnehavebørn

Børnefræs er for dig, der gerne vil gå til gymnastik uden mor eller far, og som har lyst
til at brænde noget krudt af! Vi kan tilbyde at afhente dig i Nørreå Børnehus inden træning.

Trænere: Christina, Anna og Markus

Træningstidspunkt: Onsdag fra 16.30-17.15

Krudtugler 0. – 2. klasse

Vi udfordrer din motorik, koordination og styrke. Vi laver sjove springopstillinger, som vi bruger som forøvelser til forlæns og baglæns salto, samt flikflak og kraftspring.

Hvis du går i SFO på Nørreå Friskole, kan du gå direkte fra SFO´en til gymnastiktræning på vores hold.

Trænere: Christina, Helle og Markus
Hjælpetræner: Josefine, Laura og Johannes

Træningstidspunkt: Mandag fra 16.30 – 17.30

Dans 2.-9. klasse

For dig der elsker at bevæge din krop til musik. Vi skal lære en masse forskellige danse, især inden for stilarten showdance. Vi vil øve smidighed, styrke, gulvøvelser og vigtigst af alt have det sjovt samtidig.
(Vi deler holdet efter alder, hvis der er mange deltagere)

Trænere: Cecillie

Træningstidspunkt: tirsdag fra 17.30 – 18.30

Spring/Rytme Mini 3. – 6. klasse

Holdet udfordrer både de erfarne gymnaster og dem der er helt nye. Vi laver springopstillinger, der passer til flere niveauer, og øver os samtidig i grundgymnastik (håndstand, vejrmøller og kolbøtter), som er en forudsætning for at blive en rigtig dygtig gymnast.

Trænere: Søren, Katrine og Vibeke
Hjælpetrænere: Vagn

Træningstidspunkt: torsdag fra 16.30 – 18.00.

Spring/Rytme 7. – 9. klasse

Vi udfordrer fortsat både de erfarne gymnaster og dem der er helt nye. Vi laver springopstillinger, der passer til flere niveauer, og det skal stadig være sjovt at gå til gymnastik. Vi træner styrke, balance og koordination, men vigtigst af alt har vi det sjovt.

Trænere: Søren og Vibeke

Træningstidspunkt: torsdag fra 18.00 – 19.30

Puls- og styrketræning for voksne

Vores træning er bygget op omkring træningsformen ”Tabata”, som er en meget effektiv intervaltræning.  Vi kommer hele kroppen rundt og der er altid mulighed for at modificere øvelserne til alle niveauer.

Træner: Tilde

Træningstidspunkt: torsdag fra 19.30 – 20.30

Sommeridræt med Team Nørreå

Sommeridræt er sjov og leg udendørs, hvor vi prøver kræfter med forskellige idrætsgrene, som fodbold, hockey, atletik, gymnastik og meget mere. 

Trænere: Søren, Rune, Vibeke, Ole, Christian og Christina

Mødetid: Ca. april – september
Sted: Team Nørreå Klubhus, Voldstedet 6a 8850 Bjerringbro
Pris: Mere info kommer.

Information om gymnastikafdelingen

Formand:
Vibeke Duchwaider, Karmark Møllevej 10, 8860 Ulstrup, tlf. 71 75 21 12, teamnorrea.gymnastik@gmail.com

Kasserer:
Tina Jakobsen, Løvskal Landevej 49, 8850 Bjerringbro, tlf. 26 11 63 15

Sekretær:
Tilde Sehested Vammen, Tukærvej 38, 8850 Bjerringbro, tlf. 30 24 41 51

Trænere:

Navn:Nummer:
Christina28 59 92 14
Helle29 60 64 60
Marie Louise22 59 22 76
Rune27 20 27 87
Søren30 29 43 39
Tilde30 24 41 51
Tina26 11 63 15
Vibeke71 75 21 12